అభయ ముద్ర (నిర్భయ ముద్ర): అర్థం, కథ, ఎలా పట్టాలి

అభయ ముద్ర అంటే "నిర్భయ ముద్ర". ఎత్తిన తెరిచిన అరచేయి "భయపడకు" అని చెబుతుంది, రక్షణను, శాంతిని అందిస్తుంది.

సాధారణంగా కుడి చేయి, అరచేయి బయటికి తిరిగి భుజం ఎత్తులో ఉంటుంది. ఎడమ చేయి తరచూ ఒడిలో ఉంటుంది లేదా వరద ముద్రలో దించి ఉంటుంది. సుఖోతై నడిచే బుద్ధుల వంటి కొన్ని విగ్రహాల్లో ఎడమ చేయి ఎత్తి ఉంటుంది.

బాగా తెలిసిన కథ దేవదత్తుడు వదిలిన నలగిరి ఏనుగుది. బుద్ధుడు చేయి ఎత్తి మైత్రి భావంతో ఆ ఏనుగును శాంతపరిచాడు; అందుకే ఈ ముద్ర భయాన్ని జయించే ప్రశాంతతకు ప్రతీక అయింది.

ధ్యానంలో లేదా ఒత్తిడితో కూడిన క్షణానికి ముందు ధైర్యం, ప్రశాంతత, రక్షణ భావన కోసం దీన్ని సంప్రదాయంగా వాడతారు. ఇది ప్రతీకాత్మక సాధన, వైద్య చికిత్స కాదు.

అభయలో చేయి ఎత్తి వేళ్లు పైకి ఉంటాయి, అంటే "భయపడకు". వరదలో చేయి దించి వేళ్లు కిందికి ఉంటాయి, అంటే "నేను ఇస్తాను". వీటిని తరచూ కలిపి చూపిస్తారు.

కాదు. అభయ ముద్ర ఒక ఎత్తిన చేయి. అభయ హృదయ ముద్ర రెండు చేతుల ముద్ర; మణికట్లు అడ్డంగా ఉంచి, వేళ్లు ఒకదానికొకటి కొక్కెంలా తగిలించి ఛాతీ దగ్గర పట్టుకుంటారు.