করণ মুদ্রা (বাধা দূর করার মুদ্রা): অর্থ, ধাপ ও উপকারিতা

করণ মুদ্রা এমন একটি হস্তমুদ্রা যেখানে বুড়ো আঙুল ভাঁজ করা মধ্যমা ও অনামিকাকে ধরে রাখে, আর তর্জনী ও কনিষ্ঠা সোজা থাকে। বৌদ্ধ ধর্মে এটি অশুভ ও বাধা দূর করে; যোগে এটি দুশ্চিন্তা ছেড়ে দিতে ব্যবহৃত হয়।

এটি অপশক্তি, রোগ ও নেতিবাচক শক্তি তাড়ানোর মুদ্রা, এবং ভয় ও রাগের মতো অন্তরের বাধা দূর করার প্রতীক।

প্রায় ৩–৫ মিনিট। এটি ছোট একটি ছেড়ে দেওয়ার মুদ্রা; দীর্ঘ ধ্যানের জন্য এরপর কোনো শান্ত মুদ্রা করুন।

প্রচলিত মতে এর উপকারিতা হলো দুশ্চিন্তা ও নেতিবাচক ভাবনা ছেড়ে দেওয়া, আর সুরক্ষিত ও শান্ত অনুভব করা। এগুলি ঐতিহ্যগত উপকারিতা, চিকিৎসাগত প্রভাব নয়।

হাতের গঠন প্রায় একই রকম। বৌদ্ধ ও যোগ চর্চায় এটি শান্ত, সুরক্ষার মুদ্রা; ইতালিতে এটি কুনজর ঠেকানোর তাবিজ হিসেবে পরিচিত।

বাংলায় একে করণ মুদ্রা বলা হয়, অর্থাৎ নেতিবাচকতা দূরে সরিয়ে দেওয়ার বা তাড়ানোর মুদ্রা।