ഡീറ്റോക്സ് മുദ്ര (ശുദ്ധീകരണ മുദ്ര): ചെയ്യുന്ന വിധം, ഗുണങ്ങൾ, സത്യസന്ധമായ വസ്തുതകൾ

എല്ലാ വിരലുകളും നിവർത്തി, തള്ളവിരലിന്റെ തുമ്പ് ഉള്ളംകൈ വശത്ത് മോതിരവിരലിന്റെ ഉൾവശത്തെ ചുവട്ടിൽ വയ്ക്കുക. ലഘുവായി അമർത്തി 5–10 മിനിറ്റ് പതുക്കെ ശ്വസിക്കുക.

ശാന്തമായ ശുദ്ധീകരണ ചടങ്ങായി പരമ്പരാഗതമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു; മുദ്ര, റിഫ്ലക്സോളജി മാപ്പുകളിൽ കരളുമായി ബന്ധിപ്പിക്കുന്നു. ഇത് വിഷാംശങ്ങൾ നീക്കുന്നില്ല; അത് കരളും വൃക്കകളും ചെയ്യുന്നു.

ഇത് കരളിന്റെ പ്രവർത്തനം മാറ്റുന്നുവെന്നതിന് തെളിവില്ല. കരളിന്റെ ആരോഗ്യത്തിന് മദ്യവും പഞ്ചസാരയും കുറയ്ക്കുക, ആരോഗ്യകരമായ ഭാരം നിലനിർത്തുക, ദിവസവും ചലിക്കുക, ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശം പാലിക്കുക.

കൂടുതൽ ലാഘവവും ശാന്തതയും, നന്നായി ഭക്ഷണം കഴിക്കാനും ഉറങ്ങാനുമുള്ള ഒരു ഓർമ്മപ്പെടുത്തലും എന്നാണ് സാധാരണ വിവരിക്കുന്നത്. ഈ പേജ് അത് ലളിതമായി വിശദീകരിക്കുന്നു.

ഏതു ഭാഷയിലും മുദ്ര ഒന്നുതന്നെ. ഇവിടെ വിവരിച്ച പരമ്പരാഗത ലക്ഷ്യങ്ങൾ ശാന്തതയും ശുദ്ധീകരണ ദിനചര്യയുമാണ്, രോഗശമനമല്ല.

ഇല്ല. ഇതേ മുദ്ര തന്നെയാണ് എല്ലാ അവയവങ്ങൾക്കുമുള്ള ബോഡി ഡീറ്റോക്സ് മുദ്രയായി പ്രചരിപ്പിക്കുന്നത്; പക്ഷേ ഒരു കൈനിലയും വൃക്കകളുടെയോ ശ്വാസകോശത്തിന്റെയോ തലച്ചോറിന്റെയോ പ്രവർത്തനം മാറ്റുന്നില്ല.

ഉണ്ട്. ഡീറ്റോക്സ് മുദ്ര റിഫ്ലക്സോളജി മാപ്പുകൾ മോതിരവിരലിന്റെ ചുവടിനെ കരളുമായി ബന്ധിപ്പിക്കുന്നു. ഈ മാപ്പുകൾ പരമ്പരാഗതമാണ്; പഠനങ്ങളിൽ തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടില്ല.